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¿Cuáles son los beneficios de la terapia de infrarrojos?

Octubre 25, 2022
Promueve la salud del cerebro y reduce la depresión.

Larry Carr, un futbolista cuyo cerebro ha sufrido repetidos traumatismos a lo largo de su carrera futbolística, fue diagnosticado con lesión cerebral por conmoción cerebral en 2008. Sus síntomas aparecieron hace 20 años, comenzando con problemas del habla y evolucionando hacia un trastorno de regulación emocional grave, depresión, ansiedad y paranoia.


La Dra. Margaret Naeser, profesora de neurología en ese momento, inscribió a Larry en un ensayo que involucraba encender una luz roja en su cabeza para restaurar la función cerebral, y después de 18 semanas de tratamiento, sus arrebatos emocionales y puntajes de depresión se redujeron drásticamente y su salud cerebral mejorado significativamente.


Otro pequeño estudio realizado en 2009 tomó a 10 pacientes con antecedentes de depresión mayor y ansiedad y los expuso a luz roja/infrarroja cercana en la frente durante 4 semanas.


Al final de las 4 semanas, 6 de cada 10 pacientes experimentaron un alivio de los síntomas depresivos y 7 de cada 10 pacientes experimentaron un alivio de los síntomas de ansiedad.

      
      
Ayuda a eliminar el acné y curar heridas.

La terapia infrarroja ayuda a reducir la producción de aceite y los niveles bacterianos en la piel, lo que ayuda a aclarar problemas de la piel como el acné.


Este estudio encontró, por ejemplo, que la piel de las personas infectadas con viruela, que se convierte brevemente en cicatrices profundas cuando se exponen a la luz solar, se curaba y las cicatrices se reducían si el sol se bloqueaba con pesadas cortinas rojas que exponían al paciente solo a la luz roja. .


En un experimento en 1968, Endre Mester hizo una incisión en la piel de un roedor y le implantó un tumor canceroso, luego trató de destruirlo con un láser, el láser no mató el tumor, sino que curó la herida que había hecho. en la piel


Un estudio de 2014 también encontró que la terapia con luz roja activa múltiples vías de señalización y activa las células madre, lo que aumenta la reparación y curación de los tejidos, y tiene efectos beneficiosos sobre las arrugas, las cicatrices del acné, las cicatrices hipertróficas y la curación de quemaduras.


Sin embargo, todavía hay relativamente poca investigación sobre la terapia de infrarrojos para el vitíligo, la psoriasis y la psoriasis y se necesita más investigación.

Luz roja para la reparación muscular

La terapia de luz roja aumenta la producción de energía ATP, ayudando a su cuerpo a funcionar de manera más eficiente, absorber más energía y mejorar la circulación sanguínea, con beneficios para la recuperación muscular tanto antes como después del entrenamiento.


Un estudio de 2016 sobre los efectos de la ropa que emite infrarrojo lejano (FIR) sobre el daño muscular y la recuperación física después de un entrenamiento intenso en jugadores de fútbol.


Un total de 21 atletas masculinos (18,9 ± 0,6 años; 70,8 ± 5,01 kg; 178,3 ± 0,06 cm) realizaron 100 saltos y 6 horas después del juego, los atletas vestían ropa que emitía infrarrojo lejano (FIR) y creatina quinasa (CK) y dolor muscular de aparición tardía (DOMS) fueron pre, post y 24, 48 y 72 h después de la aparición Se realizaron evaluaciones.


Los resultados encontraron que la ropa que emite infrarrojos lejanos (FIR) tuvo un mayor efecto sobre el dolor muscular de aparición tardía (moderado a las 48 h y mayor a las 72 h), lo que sugiere que la ropa que emite infrarrojos lejanos (FIR) puede reducir el dolor muscular en los jugadores de fútbol después de un entrenamiento extenuante. entrenamiento físico.


Además, un estudio de 2018 para determinar el efecto de 2 respuestas temporales diferentes sobre la fatiga del extensor de la rodilla con 16 voluntarios masculinos (26 ± 6,0 años, 81 ± 12 kg y 181 ± 7,4 cm) encontró que la terapia de infrarrojos antes y después del ejercicio redujo la fatiga muscular de la rodilla .

      
      
Alivia el dolor y la inflamación de las articulaciones

Durante los últimos 30 años, cientos de ensayos clínicos han demostrado que la terapia con luz roja puede mejorar la actividad del sistema linfático, reducir la hinchazón y la inflamación, y tener un efecto positivo sobre la artritis, el dolor articular, el dolor de rodilla, los desgarros de menisco, el dolor general de rodilla y la artritis reumatoide. y dolor de espalda.


Se sabe que los medicamentos convencionales tratan los síntomas de la artritis pero no los curan, pero los resultados de un estudio publicado por investigadores brasileños de medicina de la luz a fines de 2018 mostraron que la terapia con luz roja redujo los niveles de todas las citocinas y aumentó la cantidad de células inmunitarias en los mamíferos después del tratamiento.


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