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A luz vermelha, é a luz mais penetrante. O comprimento de onda da luz vermelha é de 770 a 622 nm e sua capacidade de penetração nos tecidos é mais forte do que todos os outros comprimentos de onda da luz colorida. Tem um efeito de aquecimento na pele e nas mucosas e vai estimular fortemente o fluxo de sangue, causando vasodilatação nos tecidos mais profundos, melhorando a circulação sanguínea, aumentando a vitalidade das células do corpo, revigorando o metabolismo e promovendo a síntese de proteínas. A estimulação pela luz vermelha pode levar a um aumento na formação de fibroblastos e elementos gliais.
Efeitos cosméticos: Pode aumentar a elasticidade da pele, fechar os poros, remover rugas, cravos oclusivos e acne, eczema, rosto amarelo e pele fina.
A luz laranja, uma luz entre a luz de comprimento de onda vermelha e a luz de comprimento de onda amarela, com um comprimento de onda de 622 ~ 597 nm, é mais suave que a luz vermelha e ligeiramente mais estimulante que a luz amarela. Ao aumentar gradualmente a energia, é útil para promover a circulação sanguínea, acelerando o metabolismo e a função da tireoide. A luz laranja deve ser usada em rotação com a luz azul. A luz laranja tem um excelente efeito suavizante na arteriosclerose, esclerose cerebral e arteriosclerose coronária. Promove o apetite e pode ser usado para tratar a magreza e a anemia.
Efeitos cosméticos: Previne o ressecamento da pele, aumenta a elasticidade da pele, alivia rugas, estrias e retarda o envelhecimento da pele.
A luz verde tem um comprimento de onda entre 577~492nm e tem um efeito estabilizador e relaxante nos nervos. Os efeitos analgésicos e sedativos nos nervos sensoriais são mais pronunciados, por isso é uma boa terapia de luz para hipertensão, hemiplegia e neurastenia. A luz verde clara também é usada no tratamento de asma, distúrbios da menopausa, paralisia nervosa, doenças renais, diabetes e todas as doenças do trato digestivo. Experimentos com luz verde ou verde claro têm sido muito bem sucedidos na eliminação de toxinas do corpo. A luz verde é a cor mais predominante na natureza e é considerada neutra. Tem um efeito equilibrante, promove uma sensação de calma e tem um efeito calmante e relaxante. Tem um efeito neutralizante, equilibrante e estabilizador e é particularmente útil no tratamento de distúrbios psicológicos.
Efeitos cosméticos: pele áspera, rugas, cravos, acne e erupções causadas por fadiga e estresse.
O azul é a cor da calma e da atemporalidade e, por esse motivo, a luz azul também é considerada uma cor fria. Com um comprimento de onda entre 450 e 435 nm, a luz azul tem um efeito relaxante no corpo. Pode ser usado para aliviar a dor, reduzir o excesso de glóbulos vermelhos, descongestionar os tecidos e melhorar o sistema linfático. O azul tem um excelente efeito sobre as hemorróidas. As verrugas desaparecem sob a luz azul e também é usado para tratar bócio, certas doenças cardíacas, insônia, sangramento e distúrbios da menopausa. Regula a contração dos músculos, ligamentos e tecidos, promove tranquilidade, modéstia e potencializa vários efeitos meditativos. A combinação de luz azul e verde aumenta a aparência de uma sensação de relaxamento e paz; as sensações usuais são descritas como êxtase, contentamento, respiração profunda, clareza mental, um efeito relaxante, equilibrante e de foco na energia, constrição dos vasos sanguíneos, resolução da tensão nervosa e auxílio no tratamento da insônia e alívio da dor.
Efeitos cosméticos: Reduz a secreção de óleo da pele, aspereza e rugas causadas por fadiga e tensão mental, vermelhidão e febre da pele, micose.
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