¿Qué es la terapia de luz roja?

La terapia de fotobiomodulación (PBMT) es una forma de terapia de luz que utiliza longitudes de onda específicas de luz roja para penetrar en el tejido y estimular las células.

La terapia con luz roja puede acelerar la recuperación de heridas, reducir el dolor, reducir la inflamación, estimular el crecimiento del cabello y tratar ciertos tipos de acné.

Los científicos aún no comprenden completamente la dinámica celular y molecular detrás de estos resultados, y la explicación común es que los fotones de luz roja son absorbidos por una enzima en las mitocondrias, que son las fábricas de energía de las células.

Esto estimula los procesos metabólicos, lo que hace que las mitocondrias produzcan más trifosfato de adenosina (ATP), una molécula que facilita las reacciones químicas celulares y se cree que aumenta los niveles de energía en los seres humanos.

Desde la década de 1980, las cajas de luz roja se han utilizado para tratar el trastorno afectivo estacional (SAD).

Se sabe que la exposición de la piel a la luz solar durante 20-30 minutos permite que el cuerpo absorba suficiente vitamina D.

Y en áreas del mundo donde hay muy poca luz solar en invierno, las personas que no reciben suficiente luz solar pueden desarrollar síntomas depresivos (trastorno afectivo estacional), para los cuales un tratamiento simple y efectivo es exponer a la víctima a la luz brillante durante el día. .

También hay luz azul, especialmente en longitudes de onda de alrededor de 460-480 nanómetros, que puede afectar el ritmo circadiano del cuerpo, lo que lo mantiene despierto por la noche, por lo que usar anteojos que bloqueen la luz azul y activar el software de filtrado de luz azul puede ayudarlo a dormir más o menos. .

La luz infrarroja, también llamada infrarrojo, es uno de los muchos rayos invisibles de la luz solar y fue descubierta por el científico británico Herschel en 1800.

Separó los rayos del sol con un prisma trigonométrico y colocó termómetros en la posición de las distintas bandas de colores y descubrió que el que estaba ubicado en el exterior de la luz roja se calentaba más rápido.

Por tanto, se concluye que la longitud de onda de la luz infrarroja en el espectro solar es mayor que la de la luz visible, con una longitud de onda de 0,75 a 1000 μm.

La fisioterapia infrarroja, por otro lado, es un tipo de terapia de luz, que se transmite a la piel (aproximadamente 5 mm) mediante dispositivos de fisioterapia infrarroja que emiten luz infrarroja.

Cuando sus células están expuestas a las longitudes de onda de la luz roja, hace que las moléculas y los átomos vibren más rápido y se amplíe el espacio, lo que puede elevar la temperatura local.