O que é Terapia da Luz Vermelha?

A terapia de fotobiomodulação (PBMT) é uma forma de terapia de luz que usa comprimentos de onda específicos de luz vermelha para penetrar nos tecidos e estimular as células.

A terapia de luz vermelha pode acelerar a recuperação de feridas, reduzir a dor, reduzir a inflamação, estimular o crescimento do cabelo e tratar certos tipos de acne.

Os cientistas ainda não entendem completamente a dinâmica celular e molecular por trás desses resultados, e a explicação comum é que os fótons de luz vermelha são absorvidos por uma enzima nas mitocôndrias, que são as fábricas de energia das células.

Isso estimula os processos metabólicos, fazendo com que as mitocôndrias produzam mais trifosfato de adenosina (ATP), uma molécula que facilita as reações químicas celulares e acredita-se que aumente os níveis de energia em humanos.

Desde a década de 1980, as caixas de luz vermelha têm sido usadas para tratar o Transtorno Afetivo Sazonal (TAS).

Sabe-se que a exposição da pele à luz solar por 20 a 30 minutos permite que o corpo absorva vitamina D suficiente.

E em áreas do mundo onde há pouca luz solar no inverno, as pessoas que não recebem luz solar suficiente podem desenvolver sintomas depressivos (transtorno afetivo sazonal), para os quais um tratamento simples e eficaz é expor o paciente à luz brilhante durante o dia .

Há também luz azul, especialmente em comprimentos de onda em torno de 460-480 nanômetros, o que pode afetar o ritmo circadiano do corpo - mantendo você acordado à noite - então usar óculos que bloqueiam a luz azul e ligar o software de filtragem de luz azul pode mais ou menos ajudá-lo a dormir .

A luz infravermelha, também chamada de infravermelho, é um dos muitos raios invisíveis da luz do sol e foi descoberta pelo cientista britânico Herschel em 1800.

Ele separou os raios do sol com um prisma trigonométrico e colocou termômetros na posição das várias faixas de cores e descobriu que o localizado do lado de fora da luz vermelha aqueceu mais rápido.

Conclui-se, portanto, que o comprimento de onda da luz infravermelha no espectro solar é maior que o da luz visível, com comprimento de onda de 0,75 a 1000 μm.

A fisioterapia infravermelha, por outro lado, é um tipo de terapia de luz, que é transmitida para a pele (aproximadamente 5 mm) por aparelhos de fisioterapia infravermelha que emitem luz infravermelha.

Quando suas células são expostas aos comprimentos de onda da luz vermelha, isso faz com que as moléculas e os átomos vibrem mais rápido e o espaçamento se alargue, o que pode aumentar a temperatura local.